Dance-Aerobic-Choreografie aufbauen: was Trainer:innen von José Martinez, Per Markussen, Carlos Ramirez und fünf weiteren Presenter:innen lernen

Eine Dance-Aerobic-Choreografie aufzubauen heißt, Aerobic-Grundschritte und Tanz so zu verbinden, dass die Gruppe am Ende eine Kombination am Stück tanzt, ohne Ansage, auf Musik. Wie das acht Presenter:innen aus ganz Europa lösen, siehst du beim AEROKONGRESS 2027 in Lahr am 16. und 17. Januar 2027 in elf Dance-Stunden nebeneinander: mit erklärten Aufbauschritten bei Per Markussen, mit Armvariationen zwischen den Schritten bei Carlos Ramirez, mit Latino-Rhythmen bei José Martinez, mit Jazz-Funk, Afro und Vogue bei Anastasia Alexandridi, mit Wurzeln im Jazz Dance bei Martial Pustoch. Dieser Artikel zieht aus den Kursbeschreibungen sechs Impulse für deine eigene Stunde. Alle Dance-Stunden stehen unter /dance.

Impuls 1: Jeden Aufbauschritt erklären

Per Markussen nimmt sich laut Beschreibung von Aero Dance Magic Zeit, jeden Aufbauschritt zu erklären, und gibt viele hilfreiche Tipps. Carlos Ramirez erklärt in Aerobic Dance alle Veränderungsschritte. Sebastian Piatek spricht in Dance Party und Dance Special vom perfekten Aufbau, mit dem er dir viele schöne Moves beibringt.

Das ist die Grundhaltung einer Convention-Stunde, die auch in deinem Kurs funktioniert: Die Gruppe tanzt am Ende, weil sie jeden Zwischenschritt verstanden hat. Wer die Veränderung ankündigt, bevor sie kommt, verliert unterwegs niemanden. Und wer wie Per Markussen Humor einsetzt, nimmt den Druck aus dem Lernen.

Impuls 2: Arme zwischen die Schritte setzen

Carlos Ramirez ist bekannt für viele Armvariationen, besonders zwischen den getanzten Schritten. Das ist ein Werkzeug, das in vielen Dance-Stunden brachliegt: Die Beine tragen die Choreo, die Arme machen aus ihr Tanz. Eine Armvariation verändert eine Kombination, ohne dass die Gruppe neue Schritte lernen muss. Für deine Stunde heißt das: Lege erst die Beinarbeit, dann die Arme, und nutze die Arme als Stufe zwischen leicht und anspruchsvoll.

Impuls 3: Die Musik entscheidet

Fast jede Dance-Beschreibung beginnt bei der Musik. José Martinez lässt dich in Dance Aerobic auf coole House-Musik den Beat und die Energie fühlen, in der Latin Dance Fiesta entführen weiche Bewegungen und sanfte Klänge nach Südamerika. Sebastian Piatek setzt auf großartige House-Musik, Martial Pustoch interpretiert in New Style Dance emotionale Musikstücke, Anca Elena Har beschreibt Aerodance mit einer engen Verbindung zur Musik.

Übertragen auf deine Arbeit: Wähle den Track vor der Choreo. House gibt dir Tempo und Drive, Latin gibt dir Hüfte und Schwung, ein emotionales Stück gibt dir Ausdruck. Breaks, Drops und Vocals sagen dir, wo ein Richtungswechsel, ein Arm-Pattern oder das Finale sitzt.

Impuls 4: Stile mischen

Dance Aerobic ist kein einzelner Stil, sondern ein Rahmen. Anastasia Alexandridi mischt in Dance Like a Diva Jazz-Funk, Afro und Vogue zu einer Choreo mit Attitude, inspiriert von den großen Pop-Diven. Martial Pustoch bringt Hip-Hop, Afro und Dance-Aerobic mit, seine Stunde New Style Dance hat Wurzeln im Jazz Dance. Per Markussen kommt aus Streetdance, Jazz, House und Kampfkunst, José Martinez ist Diplom-Tänzer und Gründer der Konzepte DANCE REGGAE und Latin Fiesta.

An einem Wochenende siehst du also Latin, House, Jazz-Funk, Afro, Vogue und Jazz Dance in einer Halle. Für deine Stunde heißt das: Ein einzelner Stil-Akzent pro Choreo, ein Afro-Block, ein Latin-Hüftschwung, ein Vogue-Arm, macht aus einer Standard-Kombination deine Kombination.

Impuls 5: Emotion und Ausdruck zulassen

Sebastian Piatek lädt dich ein, deine Emotionen in einem Tanz auszudrücken. Martial Pustoch beschreibt ausdrucksstarke und gefühlvolle Bewegungen zur Interpretation emotionaler Musikstücke. Marcel Kuhn verbindet in DAYO – Dance Yoga fließende Bewegungen aus Tanz, Yoga und Pilates mit Ausdruck und Emotionen. Anastasia Alexandridi wünscht sich für Dance Like a Diva ausdrücklich ein auffälliges Outfit.

Ausdruck ist in einer Fitness-Stunde eine Entscheidung, keine Nebensache. Wer der Gruppe Raum gibt, groß zu werden, mit Blick, Gesten und Haltung, bekommt am Ende eine Choreo, die sich wie Tanzen anfühlt und nicht wie Nachmachen.

Impuls 6: Aufs Finale hinarbeiten

Sebastian Piatek verspricht ein Finale, das du nicht vergessen wirst. Anastasia Alexandridi beendet Dance Like a Diva mit einer Final Show: loslassen, Haltung zeigen, tanzen wie eine Diva. Das Finale ist der Moment, in dem die Gruppe die ganze Choreo am Stück tanzt. Es ist das Ziel, auf das jede Aufbaustufe zuläuft.

Plane dein Finale deshalb zuerst und baue von dort rückwärts: Welche Blöcke braucht die Gruppe, in welcher Reihenfolge, mit wie vielen Wiederholungen? Beim Team Teach Surprise am Samstag um 17:15 Uhr siehst du die Königsdisziplin: Sebastian Piatek, Anastasia Alexandridi und Per Markussen unterrichten gemeinsam eine Choreo, drei Presenter, eine Bühne, ein Finale.

Elf Stunden, sechs Impulse: welche Stunde zeigt was

Alle Dance-Stunden laufen in Halle 2 · Dance mit je 100 Plätzen, der Team Teach Surprise in Halle 1. Die vollständigen Beschreibungen liest du unter /programm.

So nimmst du die Choreos mit nach Hause

Nach elf Stunden Dance verschwimmen die Kombinationen, wenn du sie im Kopf behältst. Notiere jede Choreo direkt nach der Stunde in Blöcken mit Counts, so wie du sie später selbst ansagst, und halte den Move, bei dem du zögerst, in einem kurzen Video fest. Genau dafür haben wir ChoreoPad gebaut, unsere App für Kursleiter:innen: Choreos und Stundenbilder auf Handy und Tablet, in Blöcken mit Counts, unter jedem Block ein kurzes Video von dir. Einmal angelegt, jede Woche wieder griffbereit. Für iPhone, iPad und Android, auf Deutsch und Englisch: App Store, Google Play, choreopad.de.

Welches Ticket passt?

Jedes Ticket enthält alle Zeitfenster des Tages mit freier Hallenwahl. Early Bird bis zum 1. November 2026, alle Preise inklusive 19 % MwSt.: Samstag 109 € (ab 2. November 119 €) für sechs Dance-Stunden und den Team Teach Surprise, Sonntag 89 € (99 €) für vier Dance-Stunden und die LATIN DANCE PARTY von 15:00 bis 17:00 Uhr, Jubiläums-Wochenende 149 € (169 €) für alle elf. Bei der Buchung unter /tickets siehst du live, wie viele Plätze frei sind. Die Bios aller Dance-Presenter:innen stehen unter /presenter, einen Überblick über alle Hallen gibt der Artikel Welche Kurse dich erwarten.

Dein nächster Schritt

Schau dir unter /dance alle elf Dance-Stunden nach Tag und Uhrzeit an, such dir die Stunden aus, die zu deiner Frage passen, und sichere dir dein Ticket bis zum 1. November zum Early-Bird-Preis. Wir sehen uns im Januar in der Dance-Halle.