Yoga- und Pilates-Fortbildung im Süden: warum sich eine Convention für Trainer:innen aus Baden, dem Elsass und der Nordschweiz lohnt

Du unterrichtest Yoga oder Pilates in Baden, im Elsass oder in der Nordschweiz und suchst eine Fortbildung, die dich praktisch weiterbringt, ohne eine Woche Urlaub zu kosten? Beim AEROKONGRESS 2027 in Lahr laufen am 16. und 17. Januar 2027 insgesamt 14 Body-&-Mind-Stunden: Pilates mit Christiane Reiter und Stefanie Stiefvater, Yoga mit Regina Schulzki, BODYART und PRANA mit Daniela Pignata Mantziaris und Remo Stefanic, drei Breathwork-Stunden mit Robert Steinbacher. Die Sporthalle im Bürgerpark Lahr liegt zwischen Freiburg und Straßburg, ab Basel rund eine Stunde. Alles zu diesem Programm findest du gebündelt unter /body-mind.

Warum eine Convention statt eines einzelnen Workshops?

Ein Wochenendworkshop vertieft ein Thema bei einer Lehrperson. Eine Fitness Convention wie der AEROKONGRESS funktioniert anders: Pro Zeitfenster laufen bis zu fünf Kurse parallel in fünf Hallen, du wählst pro Zeitfenster deine Stunde. An zwei Tagen siehst du so sieben verschiedene Lehrer:innen aus Yoga, Pilates, BODYART und Breathwork mit ihrer jeweils eigenen Handschrift.

Für deine eigene Arbeit heißt das: Du vergleichst Aufbau, Sprache und Methodik direkt nebeneinander. Wie führt Christiane Reiter in ein langsames Tempo? Wie setzt Stefanie Stiefvater physiotherapeutisches Wissen in einer Gruppe von bis zu 100 Personen um? Wie verbindet Robert Steinbacher Atem und Bewegung, ohne dass die Stunde zur Lecture wird? Solche Beobachtungen nimmst du direkt mit in deine nächste Stunde.

Und weil der AEROKONGRESS seit 15 Jahren eine Fitness Convention mit 18 Presenter:innen und 48 Kursen ist, kannst du zwischendurch Formate ausprobieren, die du in deinem Studio sonst nie siehst: Step, Dance, TRX oder ICG® Indoor Cycling. Du musst das nicht, aber du kannst.

Wer unterrichtet Yoga und Pilates beim AEROKONGRESS 2027?

Christiane Reiter (Pilates, Samstag). Sport- und Gymnastiklehrerin und IFAA-Referentin, die die Aerobic-Ausbildung in Deutschland mitgeprägt hat. Heute arbeitet sie mit Pilates, Faszien und dem n.m.s.® performance system. In Lahr: Pilates Power Flow um 10:15 Uhr und Pilates Slow and Deep um 13:30 Uhr.

Stefanie Stiefvater (Physiolates und Pilates, Sonntag). Physiotherapeutin, Sport- und Gymnastiklehrerin, seit 2025 bildet sie auch Pilates-Reformer-Trainer:innen aus. In Lahr: Physiolates – Physio meets Pilates um 09:00 Uhr und Pilates – von leicht bis anspruchsvoll um 11:30 Uhr.

Regina Schulzki (Yoga, Sonntag). Fitness- und Gesundheitscoach, Hatha- und Vinyasa-Power-Yogalehrerin, IFAA-Referentin für BODEGA moves und reflow. In Lahr: INSIDE Yoga – für deine starke Mitte um 09:00 Uhr und Vinyasa Power Yoga – Emotionen pur um 10:15 Uhr, beide in Halle 4 mit 30 Plätzen.

Daniela Pignata Mantziaris (BODYART und PRANA, Samstag). BODYART Global Master Trainerin mit Wurzeln in Jazz Dance, Ballett und Aerobic-Wettkämpfen. In Lahr: BODYART Flow um 09:00 Uhr, PRANA um 14:45 Uhr und BODYART Stretch & Release um 16:00 Uhr.

Remo Stefanic (BODYART, Sonntag). BODYART und DEEPWORK International Master Trainer mit über zehn Jahren Erfahrung in der Ausbildung. In Lahr: BODYART Essentials um 13:30 Uhr.

Robert Steinbacher (Breathwork, Sonntag). Gründer von BODYART, DEEPWORK und PRANA, Inhaber von inZENtive, über 35 Jahre im Fitness-Business. In Lahr: inZENtive Breathwork um 11:30 Uhr, Biodynamic Breathing – Healing in Motion um 13:30 Uhr und HeartMath Meditation & inZENtive Breathwork um 14:45 Uhr, alle in Halle 4 mit 30 Plätzen.

Dazu kommt am Samstag um 16:00 Uhr DAYO – Dance Yoga mit Marcel Kuhn, einem IFAA-Ausbilder: ein von der IFAA entwickeltes Konzept, das Tanz und Vinyasa-Yoga-Asanas verbindet. Alle Bios liest du unter /presenter.

Was du als Yoga- oder Pilates-Trainer:in konkret mitnimmst

Die Kursbeschreibungen zeigen, dass hier Methodik unterrichtet wird, nicht nur Mitmach-Stunden:

• Tempo als Werkzeug. Pilates Slow and Deep arbeitet mit reduziertem Tempo, damit die exzentrische Phase kontrolliert und aktiv bleibt: Die Muskulatur arbeitet länger unter Spannung, Technik und Präzision treten in den Vordergrund. Ein Prinzip, das du in jede Pilates-Stunde übertragen kannst.
• Physio-Blick auf Pilates. Physiolates verbindet Pilates-Übungen mit physiotherapeutischem Know-how, angepasst an den einzelnen Körper. Für Trainer:innen mit gemischten Gruppen ist das die spannende Frage: Wie differenziere ich, ohne die Stunde zu zerreißen?
• Yoga für die Mitte. INSIDE Yoga baut Sequenzen, die die Körpermitte stärken und bewusste Bewegung mit Atmung verbinden. Vinyasa Power Yoga setzt auf dynamische Flows, Musik und Herzöffner.
• Atem als Thema. inZENtive Breathwork beginnt mit einer kurzen Lecture und geht in Übungen über, die du laut Beschreibung direkt in Alltag und Group-Fitness-Stunden integrieren kannst. Biodynamic Breathing macht Atem und Bewegung zu einer Einheit, HeartMath Meditation verbindet Herz-Kohärenz, bewusste Atmung und Visualisierung.
• BODYART und PRANA. BODYART Flow arbeitet im Spiel der Gegensätze mit Elementen aus Tai Chi, Qi Gong und Tanz, PRANA baut auf fokussierter Atmung im Zusammenspiel mit Bewegung auf. Beides eignet sich als Ergänzung für Yoga- und Pilates-Programme.

Aus Baden, dem Elsass und der Nordschweiz nach Lahr

Lahr liegt in der Ortenau direkt an der A5, zwischen Offenburg und Freiburg. Straßburg liegt auf der anderen Rheinseite, unter einer Stunde entfernt. Basel ist rund eine Autostunde entfernt, damit ist Lahr auch für Yoga- und Pilates-Trainer:innen aus Zürich, Bern und der Nordwestschweiz an einem Vormittag erreichbar. Mit dem Zug kommst du über die Rheintalbahn nach Lahr (Schwarzwald).

Einlass ist an beiden Tagen ab 08:00 Uhr, der erste Kurs beginnt um 09:00 Uhr. Für ein Tagesticket brauchst du kein Hotel. Für das Wochenende liegen Hotel am Westend, Hotel Wacker und City Hotel Lahr wenige Minuten von der Halle. Alles zur Anreise steht im Artikel Anreise und Tipps für deinen Kongresstag.

Welches Ticket passt für Yoga- und Pilates-Trainer:innen?

Jedes Ticket enthält alle Zeitfenster des Tages mit freier Hallenwahl. Die Early-Bird-Preise gelten bis zum 1. November 2026, alle Preise inklusive 19 % MwSt.:

• Samstag, 109 € (ab 2. November 119 €): sechs Body-&-Mind-Stunden, der Pilates-Tag mit Christiane Reiter, dazu BODYART, PRANA und DAYO.
• Sonntag, 89 € (ab 2. November 99 €): acht Body-&-Mind-Stunden, der Yoga- und Breathwork-Tag mit Regina Schulzki, Stefanie Stiefvater, Remo Stefanic und Robert Steinbacher.
• Wochenende, 149 € (ab 2. November 169 €): beide Tage, alle 14 Stunden zur Auswahl.

Wer mit dem Studio-Team kommt, bucht das Gruppenticket für 2 bis 10 Personen auf einer Rechnung, jede Person wählt ihre eigenen Kurse. Bei der Buchung unter /tickets siehst du live, wie viele Plätze in jedem Kurs frei sind. Yoga und Breathwork in Halle 4 haben 30 Plätze, buch sie zuerst.

Zählt das als Fortbildung?

Der AEROKONGRESS ist eine Praxis-Veranstaltung. Du lernst von Presenter:innen, die selbst ausbilden, und nimmst Methodik, Übungsfolgen und Sprache mit. Ob dein Verband, deine Lizenzstelle oder dein Arbeitgeber die zwei Tage als Yoga- oder Pilates-Fortbildung anrechnet, klärst du direkt dort. Was du sicher mitnimmst: zwei Tage Input von sieben Lehrer:innen und den Austausch mit Trainer:innen aus Deutschland, Frankreich und der Schweiz.

Dein nächster Schritt

Schau dir unter /body-mind alle 14 Stunden nach Tag und Uhrzeit an, lies die Kursbeschreibungen im Programm und sichere dir dein Ticket bis zum 1. November zum Early-Bird-Preis. Wir sehen uns im Januar in Lahr.